Gartenarbeit ist ein super Antidepressivum Gartenarbeit ist bei meiner Therapeutin hoch im Kurs. Moderate körperliche Betätigung, Ruhe, viel Licht und…
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Tu etwas für dich! Was tut dir gut? Womit beschäftigst du dich gerne? Was lässt dich durchatmen? Was tust du…
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